ppl.kz

Жизнь, основанная на обладании, менее свободна, чем та, что основана на созидании или бытии - Уильям Джеймс
 

Тренинги

 
 

Семинары

 

Регистрация специалистов


Жизнь без депрессии: как пережить развод?

E-mail Печать PDF

Жизнь без депрессии: как пережить развод?Сегодня развод – часто встречающееся явление. Каждый человек по-своему переживает его. У кого-то разрыв отношений протекает практически «безболезненно». У других оно вызывает глубокую депрессию, а в крайних случаях является и причиной самоубийства. Многие ложно полагают, что с трудом этот период переживают лишь женщины. На самом деле за помощью к психологу мужчины обращаются не меньше. Более того, именно мужчины чаще посещают психолога, по поводу вопросов переживания возможной неверности партнёра.




Девушка развелась с мужем. После этого у неё наступила глубокая депрессия. Что ей делать?

Главная ошибка всех людей, которые оказываются в такой ситуации – они фокусируются на этой мысли и все их мысли посвящены только этой проблеме. Она ни в коем случае не должна замыкаться в себе. Необходимо понять, прежде всего, что развод – это событие, которое уже совершилось, и оно относится к её прошлому, а не настоящему. Ей нужно понять, что её жизнь, это череда разнообразных этапов, которые вы должны пройти. Этот этап пройден. Теперь нужно откинуть мысли о разводе и двигаться дальше, где будет ещё много интересного и позитивного.

Как именно таким людям можно убежать от мыслей о разводе?

Во – первых, нужно понять, что они «знают себя» лучше чем кто – либо другой. Они должны подумать, чем хотели ранее начать заниматься, но не взялись за это по причине того, что не было времени или запрещал это супруг. И ,возможно, станет ясно, что перед ними открывается новый горизонт возможностей. Вам никогда не хотелось сделать какие – то серьёзные изменения в своём имидже? Вы не хотели побывать в каком – то интересном месте? Если да, то сейчас тот самый период, который подходит для этих целей наилучшим образом. Интересно, что многие девушки «расцветают» и полностью перевоплощаются именно после подобных потрясений, поскольку начинают смотреть на жизнь совсем другими глазами. У всех наверняка есть друзья и подруги. Нужно позвать их в кино, выбраться на природу или просто сходить на прогулку.  Нужно общаться, проводить с ними больше времени и получать от этого удовольствие.

Что делать если у человека при разводе возник спор о детях или имуществе и как ему в таком состоянии решать все эти вопросы?

Не стоит беспокоиться. Совсем необязательно решать эти вопросы самостоятельно. В этой ситуации всегда поможет юрист по разводам. Пусть он решает всю основную массу этих вопросов, тем более что он намного компетентен в этом. Так удастся свести к минимуму контакты с бывшим супругом. Не стоит забывать, что развод – это не конец всей жизни, а начало её новой части, которая будет обязательно интересней предыдущей.

Комментарии:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Автор Гость
Ahrefs alternative Unlimited keywords: Lifetime $19 only
Hi, Monitor traffic forecasts, keywords and URLs, growth trends, and heat maps in 10 LANGUAGE...
задан 1 месяц назад 0 44
Автор Гость
Last 2 days: The best SEO AI Content Writer - Unlimited - Lifetime USD89
Last 2 days to grab the best ai writer with GPT-3. Jasper and Surfer SEO alternative. This me...
задан 1 месяц назад 0 48
Автор Гость
SEO AI Content Writer - Unlimited Words - Lifetime
This message below is written by our AI without manual editing: Are you looking for a way to ...
задан 2 мес. назад 0 51
 

Психологи, психотерапевты, участники

Комментарии

текущая страница: